Esansiyel Yağlar Nedir ve İşe yararlar mı?
Esansiyel yağlar, bitkilerin damıtma veya soğuk presleme gibi mekanik yöntemlerle elde edilen özleridir ve aromaterapide solumaya ya da seyreltilerek cilde sürmeye uygun kullanılır. Kokuların duygu ve anıları yöneten limbik sistemi uyardığı bilinse de vücuttaki fiziksel etkileri henüz çalışmalarla teyit edilmemiştir.
Esansiyel Yağlar Nedir?
Esansiyel yağlar bitkilerden elde edilen bileşiklerdir.
Yağlar bitkinin kokusunu ve tadını yakalar; aynı zamanda “özü” olarak da adlandırılır.
Eşsiz aromatik bileşikler, her yağa karakteristik özelliğini kazandırır.
Esansiyel yağlar damıtma (buhar ve / veya su yoluyla) veya soğuk presleme gibi mekanik yöntemler ile elde edilir.
Aromatik kimyasallar çıkarıldıktan sonra, kullanıma hazır bir ürün oluşturmak için bir taşıyıcı yağ ile birleştirilirler.
Yağların üretilme şekli önemlidir, çünkü kimyasal işlemlerle elde edilen esansiyel yağlar gerçek esansiyel yağ olarak kabul edilmez.
Esansiyel Yağlar Nasıl Çalışır?
Esansiyel yağlar, aromaterapi uygulamasında yaygın olarak kullanılır. Solunum yoluyla veya seyreltildikten sonra cilt üzerine sürülerek kullanılırlar.
Esansiyel yağlardaki kimyasallar vücudunuzla çeşitli şekillerde etkileşime girebilir. Cildinize uygulandığında, bazı bitki kimyasalları emilir. Bazı yöntemlerin, ısı veya vücudun farklı alanlarına uygulanması gibi, emilimini artırabileceği düşünülmektedir. Ancak, bu alandaki kesin bir çalışma bulamamaktadır.
Aromaların, esansiyel yağlar, solunması, beyninizin, duygularda, davranışlarda, koku alma duyusunda ve uzun süreli hafızalarda rol oynayan bir bölümü olan limbik sisteminizi uyarabilir.
İlginç bir şekilde, limbik sistem büyük ölçüde anıların oluşturulmasında rol oynar. Bu, tanıdık kokuların neden anıları veya duyguları tetikleyebildiğini kısmen açıklar.
Limbik sistem ayrıca solunum, kalp atış hızı ve kan basıncı gibi bilinçsiz bazı fizyolojik fonksiyonların kontrolünde rol oynar. Esansiyel yağların vücudunuza bu şekilde fiziksel bir etki yapabileceğini iddia eden kaynaklar bulunmakta.
Ancak, bu çalışmalarda henüz teyit edilmemiş.